Skip to content

Lista catorva obiceiuri.

September 20, 2012

– repeta “Multumesc” ori de cate ori ai ocazia.

– evita sa te invinovatesti, sa te justifici sau sa te vaicaresti.

– tine un “caiet al recunostintei” in care sa iti notezi, seara,  lucrurile pentru care esti recunoscator in acea zi.

– dupa ce te trezesti, inainte de a te da jos din pat, trimite ganduri de iubire persoanelor cunoscute.

– tot de dimineata fa-ti un plan cu cateva actiuni pe care sa le faci in cursul zilei

-atentie la muzica pe care  o asculti. Alege-o doar pe aceea care iti da energie.

– fa sport. Miscare multa.

– ai grija la alimentatie zilnica.

– asculta cd-uri motivationale, citeste carti, mergi la seminarii care iti cresc nivelul de energie.  Chiar daca stii anumite lucruri.. este nevoie sa asculti din nou si din nou informatia pentru ca acesta sa se “depuna” in subconstient.

– instruieste-te continuu.

– sarbatoreste orice succes.

– evita privitul/ ascultatul stirilor TV. Acestea sunt construite pe subiecte precum “hotie” , “lipsa” , “saracie” , “scandal” si te programeaza fara voia ta pentru aceste subiecte.  La fel, evita cititul ziarelor ale caror articole sunt construite pe aceleasi subiecte.

Advertisements

From → Despre viata

Leave a Comment

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: